....hält Leib und Seele zusammen

....hält Leib und Seele zusammen

Liebe Leserinnen und Leser des Newsletters, 

Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen - sagt ein altes Sprichwort. Und natürlich ganz besonders bei wieder schlechtem Wetter am Wochenende. Deshab heute ein paar Tipps zu diesem Thema:


Die Kinder kommen hungrig nach Hause und die Zeit reicht nur für eine Fertigpizza? Diese Situation kennen viele Mütter und Väter, die für das leibliche Wohl ihrer Familie sorgen. Die Lösung ist: Meal Prep! Also das Vorbereiten von Mahlzeiten für die ganze Woche. Das bedeutet: 2 Stunden kochen - 5 Tage genießen. Das ist nicht nur bequem, sondern spart auch Zeit, Geld und Nerven. Und es schont die Umwelt, da durch geschickte Planung das kurzfristige Einkaufen entfällt und keine Lebensmittel übrig bleiben. ‍

Viele Rezepte, die wenig kosten und rundum satt machen!
Selbst kochen ist und bleibt preislich unschlagbar! Mit den 365 köstlichen Rezepten in diesem Buch können Sie auch mit schmalem Geldbeutel jeden Tag frische und abwechslungsreiche Gerichte auf den Tisch zaubern. Leckere Hauptgerichte mit Fleisch und Fisch, frische Veggie-Rezepte, raffinierte Pasta und preisgünstige Suppen, Salate und Snacks machen die ganze Familie satt und schonen den Geldbeutel. Und auch auf leckere Desserts und Kuchen müssen Sie nicht verzichten!‍


Und Zeitschriften können wir zu diesem Thema natürlich auch empfehlen:

Mit einem  Artikel über die Obermühle   und Görlitz und ein paar Seiten über die Oberlausitz.

 Mit Beitrag über die Obermühle, Café

 Herzstück und das Restaurant Hor-

 schel. ‍

Und für die Eltern, die mit Ihren Kindern kochen wollen empfehlen wir:‍


Viel Spaß beim gemeinsamen Kochen und Essen wünscht Ihnen


 

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